ブロッコリースプラウト【臼井直子】
こないだテレビでやっていたのですが
ブロッコリーの新芽(ブロッコリースプラウト)
をご飯と一緒に毎食7g食べると太らないそうです！
ということで家で育ててみよう！
と思い種を買いました笑
テレビの放送終わった後しばらくは
ホームセンターなど見に行っても種は全然売ってなくて。
もう出来上がってるブロッコリースプラウトですら
お店に品薄という状態だったのですが
最近入荷したみたいでやっと買えました！
一回作ってみたのですが夏だからか
気温が高すぎてあんまり上手いこと行かずでした…
3袋買ったのでまた再チャレンジしてみます！
【南行徳/浦安/妙典/学割】
扉 gate 南行徳 スタイリスト
臼井直子
